夏日，让人受不了的就是高温天气。随着大暑高温天气的到来，“避暑游”也成为了市民出游关注的主题。在我市各大旅行社，“上山”“下海”等凉快线路受到热捧。炎炎夏日，不妨选几条线路，清凉一“夏”吧！

    “上山”篇

    推荐地：贺州

    记者了解到，7月11日—8月23日，贺州将举办第六届避暑狂欢节。避暑狂欢节期间，每周末还会有一系列精彩活动，其中有激情漂流节（门票买一送一）、啤酒美食篝火派对、千人抓鱼节、古典猪飘香节等。

    提起广西，很多人会想到“桂林山水甲天下”，但是贺州的景色也毫不逊色，其中，十八水景区就是一个叹清凉的好地方。

    十八水景区内有飞瀑十道、水湾十八处，故名“十八水”。景区内自然风光优美，以众多落差、规模很大的瀑布最为著名，是观赏瀑布的绝佳地带。

    山间的瀑布区是景区的核心景观，一路上可以看到十几处瀑布，水流湍急清澈，其中有落差近300米的七级跌水群龙瀑布，其势之雄伟堪称粤桂湘三省边地第一，是广西最高的叠水瀑布。

    江门国旅推荐：贺州十八水“避暑节”两天游，7月28日及8月逢周六出发，369元/人。

    推荐地：贵州

    当广东的天气动辄30℃以上的时候，贵州却保持20℃左右的温度，是名副其实的“天然空调”。舒适的气候、优美的自然风光，吸引着众多游客前往。

    大自然用它的鬼斧神工，造就了贵州千姿百态的俏石灵璧，如大娄山、梵净山、韭菜坪、雷公山、月亮山。大自然还用大大小小的河流装点修饰，如乌江、清水江、都柳江、赤水河。此外，俯仰可拾的瀑布、清澈见底的山泉、形态各异的溶洞、妩媚的油菜花田，还有那山山水水串接起来的村村寨寨，无一不是贵州的魅力所在。

    刚被列入世界遗产名录的梵净山是避暑好去处。作为武陵山脉主峰，梵净山森林覆盖率达95%以上，生态系统内保留了大量古老孑遗、珍稀濒危和特有物种。在这里，你可以尽情在青山绿水中享受“森林浴”，呼吸新鲜空气，感受浓浓的凉意。

    黄果树瀑布气势如虹，飞天卷帘，宏伟壮观，是贵州第一胜景、中国第一大瀑布，也是世界最阔大壮观的瀑布之一。瀑布对面建有观瀑亭，游客可在亭中观赏汹涌澎湃的河水奔腾。

    大小七孔是荔波的名片，也是旅游团队青睐的地方。小七孔风景区是因一座清代年间的小七孔古桥而得名，这是一处融山、水、林、洞、湖、瀑为一体的天然原始奇景。落差40多米，不长的河段中竟天然生成了大大小小、错落有致的70余级瀑布、跌水。

    春秋国旅推荐：贵州黄果树瀑布、西江千户苗寨、荔波大小七孔五天游，7月、8月出发（详情请到店咨询），2499元/人起。

    大方旅游推荐：贵州梵净山、千年丹都朱砂古镇、湖南凤凰古城动车四天游，7—8月逢周三出发，前10名优惠价1899元/人。

    推荐地：云南

    云南素有“彩云之南，万绿之宗”的美誉。云南地貌是高原，夏季气候宜人，清凉出游好去处。这里山河壮丽，自然风光优美，拥有北半球最南端终年积雪的高山、茂密苍茫的原始森林、险峻深邃的峡谷、发育典型的喀斯特岩溶地貌，使云南成为自然风光的博物馆，再加上云南众多的历史古迹、多姿多彩的民俗风情、神秘的宗教文化，更为云南增添了无限魅力。

    昆明是一座资源富聚、山川秀美、民族风情绚丽多彩的旅游城市。这里四季如春、鲜花烂漫、风光旖旎，在世界上享有“春城”的美誉。当然，云南地大物博，还有很多地方值得一去。如果想享受悠闲、慵懒的时光，就到洱海吧！洱海边慵懒的时光，总是让人联想到那句“面朝大海，春暖花开”。从大理古城的书香文脉起始，乘车漫游在洱海边上，沿湖村庄天清云淡的田园风情，挖色等古镇小村的雅致内秀，统统收纳在眼底心间。静静的坐在茶室户外的摇篮椅上，品一杯山泉水泡的红茶，透过茶杯上方缥缈的水汽，俯瞰半个云卷云舒的大理。

    春秋国旅推荐：云南昆明、大理、丽江动车纯玩六天游，8月逢周六出发，3499元/人。

    推荐地：东北+内蒙古

    当东北美景串联起内蒙古的青青草原，会有怎样的旅游体验？

    “江水长，秋草黄，草原上琴声忧伤……”一曲悠扬的《鸿雁》会让人眼前浮现出这样一幅优美的景象：广袤无垠的草原上镶嵌着纵横交错的河流，成群的骏马在河边低头觅草，蒙古包前的牧马人拉着老旧的马头琴，遥望着草原尽头松涛激荡的原始林海。现实中，这正是能在内蒙古东北部看到的人间天堂——呼伦贝尔。夏天来呼伦贝尔，可以收获一整个夏天的小清新。7月是草长得最茂盛的日子，气温也十分阴凉，在18℃左右，非常适合度假。

    夏天的哈尔滨虽然不如冬日时节来得吸引，但它的凉爽气候还是可以值得体验。走在人潮涌动的中央大街上，欣赏着灯光点缀下优雅的欧式建筑、恢宏的东正教堂，品尝着那些吃不够的美食，让人感受不尽这“东方莫斯科”中西合璧的文化魅力。

    江门中旅推荐：东北哈尔滨、内蒙古呼伦贝尔大草原双飞六天游，7月、8月出发（详情请到店咨询）4999元/人。

    “下海”篇

    推荐地：惠州

    近年来，越来越多人到惠州的巽寮湾、双子湾游玩，但其实惠州的大亚湾也值得一去。大亚湾拥有绵长海岸线，这里海水清澈、沙质细软，且人少清静。

    黄金海岸是大亚湾的精华段，租个躺椅，吹吹海风，看看美景，别提多惬意了。乘船环游大亚湾，或出海捕鱼体验渔家生活也是非常不错的游玩方式。在绵长的海岸线外围，星罗棋布地分布着众多岛屿，如三门岛、大甲岛、小甲岛、东升岛等，也可以乘船登上其中一座岛屿，享受原生态美景。大亚湾毗邻霞涌镇，可以在镇上挑一家海景餐厅，一边欣赏美景，一边品尝海鲜大餐。

    除了玩水外，还可以游览惠州西湖、清泉古寺。惠州西湖，以“五湖六桥八景”著称。塔影桥廊隐现于满湖的红花垂柳之中，一步一景，景韵妙在天成。清泉古寺有三百多年历史，它因有两股清泉夹墙而下，清澈、透明、芬芳、甘甜、长年不断而得名，又因古寺历史悠久的佛教文化而文明。

    飞扬旅游推荐：惠州大亚湾黄金海岸、清泉古寺两天游，448元/人。

    推荐地：湛江

    随着江湛铁路的开通，江门人只需2小时就可以畅享湛江的滨海风情。隐藏在湛江的各个海岛也逐渐为人所知，成为玩水的好去处。这里有必不可少的黄金海岸线，被称为“中国第一长滩”；这里有淳朴古老的老民俗，光是“非遗”就有近30项；这里还有法式风情的老租界、俯瞰海湾的摩天轮，满坑满谷的小海鲜……

    其中，东海岛是中国第五大岛省级渡假区，也是广东第一大岛。在这里可以游览龙海天金沙滩，可漫步海滩弄潮嬉戏，到海里洗尽都市烦气。

    值得一提的是，湛江还是《红海行动》的取景地。《红海行动》中撤侨、军舰和湛江港码头等都是在此取景拍摄的。我们可以走进拍摄地，再次感受《红海行动》的震撼，并近距离眺望赴亚丁湾执行护航任务的军舰，感受南海舰队的强大军力及各类军舰的飒爽英姿。

    春秋国旅推荐：湛江东海岛、《红海行动》十里军港动车三天游，7、8月出发（详情请到店咨询），599元/人。

    推荐地：阳江

    阳江拥有20多处总长达35.4公里的海滨沙滩，沙质纯洁，水清浪缓，在国内外海滩资源中出类拔萃，其中，海陵岛是广东的第四大岛，这里不仅有优美的海景和优质的海水浴场，还有众多海鲜可以大饱口福，是旅游度假的理想之地。白天来到海陵岛，可以在大角湾海滨浴场游泳，这里的浪比较大，海滩区不仅可以扑浪、游泳、散步，还可以玩水上单车、沙滩摩托车、香蕉船等自费娱乐设施。除了玩水外，还可以参观广东海上丝绸之路博物馆，到红树林湿地公园生态观光，还可以登上风车山，一览滨海风情。

    飞扬旅游推荐：自由行套票（保利十里银滩度假公寓），抢购价：288元/套，包含：1、海景家庭套房（两房一厅）；2、赠送一份皮皮虾等。

    文/江门日报记者 何雯意 实习生 黄淑婷 图/何雯意 江南华 林哲